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按“老规矩”坐月子中暑而亡!产妇度夏要讲科学
来自:admin 时间:2017-07-29 浏览:96字体大小:

          按“老规矩”坐月子中暑而亡!产妇度夏要讲科学

前不久,一则《产妇坐月子不开风扇、空调,还穿着长袖长裤盖被子,最后中暑死亡》的消息在网络上流传,引发众多网友热议。据称,该产妇被送医时体温高达40摄氏度,心脏和肝脏都有不同程度损伤,已无法与人交流,并最终不治身亡。

 

  家人为了让产妇坐好月子,却造成这样的悲剧,值得我们反思——民间所称坐月子不能洗脸刷牙、不能吹风扇更不能吹空调,这些做法对吗?怎样科学坐月子,才真的有利于母婴健康呢?

由轻到重认清中暑程度

  中暑是有先兆的。比如炎热的天气里发生头晕头痛、恶心多汗、四肢无力、反应迟钝等,体温正常或略升高,这些都是中暑前兆。人体出现以上不适时,要高度警惕中暑,立即到阴凉通风处休息,降温,补充淡盐水。

 

  若继而出现脉搏增快、面色潮红或苍白、呼吸加快甚至出现晕厥、休克等,体温继续升高,则表示已经发生了中暑,应将患者赶快转移至阴凉通风处,喝清凉的饮料、绿豆汤或者藿香正气水,必要时就医。若伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热等,应迅速拨打急救电话,同时将患者转移至阴凉环境中。

 

夏天坐月子,这样才科学

  穿长衣长裤、紧闭门窗、不开空调、不洗头洗澡……这些坐月子的方法是极其不科学的。夏天坐好月子应该做到以下几个方面:

室温保持约25℃

  夏天天气炎热,为避免发生中暑,可使用风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,必要时可开空调,但不要直接对着产妇吹;注意通风换气,保持室内空气新鲜;多饮水,多喝汤,特别是出汗较多时;减少亲友探望,或尽量集中探望,避免交叉感染,对母婴健康都有好处。

 

勤洗勤换保持卫生

  因产后体质虚弱,产妇抵抗力差,容易引起病菌感染,夏天坐月子必须讲卫生保持清洁,要刷牙、洗头、洗澡。做到餐后漱口、睡前刷牙;洗头后自然风干,不用吹风吹;可以淋浴,也可以让家人帮忙用温水擦浴。还要勤换内衣和床上用品。

 

避免过早同房

  由于产后子宫内的创面还没有恢复,很容易发生产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果,因此应避免过早性生活,具体时间应在医生指导下根据产妇身体恢复情况而定。

 

 保证充足睡眠

  每天保证8-10个小时睡眠。如果夜间未好好休息,可在白天适当补充。良好的睡眠有助于产后身体康复。

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